工作場所的團隊建設活動是必不可少的，特別是對于改善工作場所的氛圍。團隊建設可以簡單地指團隊成員之間的日常互動，因為他們在一起工作以達到他們工作的需求和目標。它還可以指通過有團隊的活動和練習，讓人們參與進來并得到激勵，從而更深入的團隊建設。它們不必復雜和難以執行。工作團隊有許多輕松的團隊建設活動。
    當個人聚在一起，相互支持，相互依賴地朝著一個共同的目標工作時，就形成了一個團隊。大多數情況下，團隊成員都會有類似的興趣、態度或品味。每個成員都做出同樣的貢獻，并盡最大努力實現團隊的目標。
    團隊在工作上構建自己的水平和標準，團隊成員努力做到這一點。必須滿足團隊成員的期望。只有當每個成員都致力于并專注于分配的任務時，團隊才能做得很好。團隊及其成敗取決于每個成員。
    每個人都應該感到有動力盡其所能。然而，這并不意味著成員國應該把事情強加給其他成員國。主動權必須由個人自己承擔。他們應該挺身而出，接受加入團隊的挑戰。團隊建設隨后介入并幫助改善團隊及其相互依賴的功能。